O Método Gênesis foi criado para mulheres que querem mais que um corpo bonito. É para quem busca disciplina, saúde, autoestima e liberdade através de um passo de cada vez.
Foco
Objetivos claros e estratégias certeiras.
Disciplina
Constância diária que constrói resultados.
Transformação
Mudanças reais que vão além do físico.
Versão Premium
Acesso ao app + comunidade e acompanhamento exclusivo.
Planos do Método
GÊNESIS
O início da sua nova versão
Essencial
Todo o conteúdo pra você treinar por conta.
R$39,90/mês
Calculadora e tabela de alimentos
A Escola — aprenda a montar seu dia
Comunidade: vídeos, mobilidade e conteúdo
Receitas e doces fit
Sem treino individual e sem app
"Tudo na sua mão, no seu ritmo."
Assinar
Basic
Para quem quer começar sozinha, com gente do lado.
R$99,90/mês
ou 12x de R$ 69 no plano anual (R$ 828)
Acesso ao app do Método Gênesis
Treino atualizado por mim todo mês
Comunidade e chat com as outras alunas
Receitas, doces fit, dicas e mobilidade
Sem acompanhamento individual
"Você tem o método e a turma. O ajuste fino é que fica de fora."
Assinar
Trimestral
O primeiro ciclo completo, com o Matheus junto.
3x de R$330Total R$ 990
Tudo do Basic, incluso
Protocolo montado 100% pensado para o seu objetivo
Acompanhamento direto no WhatsApp
Ajuste de treino e dieta a cada 30 dias
"Tempo de criar o hábito e ver o corpo responder."
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Mais escolhido
Semestral
O tempo em que a mudança deixa de ser tentativa e vira resultado.
6x de R$248Total R$ 1.490
Tudo do Trimestral, incluso
Progressão de carga planejada mês a mês
Reavaliação completa a cada 6 semanas
Métricas e evolução completas
Prioridade nas respostas
"É aqui que a maioria chega no resultado que veio buscar."
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Melhor custo-benefício
Anual
Para quem não quer só chegar lá — quer ficar.
12x de R$207Total R$ 2.490
Tudo do Semestral, incluso
Um ano inteiro de ajuste contínuo
Fase de manutenção estruturada
Todas as atualizações do método
"Emagrecer é a primeira metade. Não voltar atrás é a segunda."
Assinar
Todo plano com acompanhamento tem contato direto com o Matheus — não é robô, não é equipe, não é grupo. Você não precisa saber por onde começar. Essa parte é minha.